18-07-2015

Processus énergétique de l’atp

Il existe 3 mécanismes pour procurer de l’énergie permettant la resynthèse de l’ATP :

Voie anaérobie alactique

Voie anaérobie lactique

Voie aérobie

le processus anaérobie alactique

Il s’enclenche rapidement avec la plus forte intensité >essentiel de l’énergie nécessaire à la synthèse de l’atp dès les 1ère secondes de l’exercice.

Caractéristiques

Grande capacité d’energie dans un laps de temps très court;

Maintenir le renouvellement de l’atp avec une grande intensité

Publié par coach2000 dans Préparation physique | RSS 2.0

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